Muốn có được làn da khỏe và sáng bóng bên cạnh những thói quen có lợi cho làn da, thì chị em cũng nên loại bỏ những lầm tưởng không tốt trong việc chăm sóc da khi tiết trời trở lạnh.

1. Không bảo vệ làn da của chị em trước khi đi ra ngoài

Khi thời tiết trở nên lạnh hơn, chị em có xu hướng bỏ qua kem chống nắng. Dù mùa đông nắng không gắt như mùa hè nhưng sự nguy hiểm của ánh nắng mặt trời với da không hề giảm bớt. Dùng kem chống nắng giúp làm mềm da, giảm thiểu nếp nhăn và làm giảm được bệnh ung thư da.

2. Tắm và rửa mặt bằng nước quá nóng

Nước nóng tốt cho sự tuần hoàn máu, tuy nhiên việc tắm nước quá nóng lại khiến cho mạch máu giãn ra, các lớp biểu bì trên da mất đi độ ẩm, da nhanh chóng mất nước và sẽ rất khô hơn.Vào mùa lạnh, làn da của chị em thường khô, vì thế nếu không biết cách chăm sóc cẩn thận da của chị em lại càng khô hơn và bị nứt nẻ hoặc tróc da.

3. Sử dụng phương pháp lột da

Phương pháp lột da được rất nhiều chị em truyền tay nhau nhưng sự thật khi sử dụng phương pháp này chỉ khiến cho làn da của chị em thêm tồi tệ hơn khi vào mùa hanh khô, tốt nhất các bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy da chết chuyên dụng dành cho từng loại da và sử dụng tuần 1-2 lần.

4. Sử dụng kem dưỡng ẩm gốc dầu khoáng (mineral oil)

Mineral oil được biết đến là thành phần giúp dưỡng ẩm cho làn da nhưng thực chất đây lại là một thành phần "âm thầm" làm tắc lỗ chân lông, khiến cho da dễ bị nổi mụn hơn. Vào mùa hanh khô, đặc biệt là mùa đông, các bạn nên cẩn trọng khi lựa chọn kem dưỡng da, hãy thử một sản phẩm có chứa ceramides bởi đây là một thành phần chính của lớp mỡ giữ nước trong da và có khả năng thay thế lớp sừng bị tổn thương, tăng cường chức năng tự bảo vệ của da.

Xem thêm

+ Đẹp da hơn với nguyên liệu tự nhiên bột trà xanh

+ 2 công thức làm đẹp da mặt tuyệt vời từ thiên nhiên

Chi tiết…

Với những nguyên liệu tiện dụng trong nhà bếp, các chị em không phải mất quá nhiều tiền mà vẫn có gương mặt rạng rỡ, tươi tắn và mịn màng, đặc biệt là trong tiết trời mùa đông lạnh giá.

Mặt nạ dâu tây và sữa chua

Lượng vitamin dồi dào trong quả dâu tây được ví như một thần dược hoàn hảo cho làn da. Trong thời tiết hanh khô, những dưỡng chất tuyệt vời có trong loại quả này không chỉ làm tăng cường quá trình tổng hợp collagen mà nó còn tẩy tế bào chết cho da mặt, chống lão hoá, cải thiện độ đàn hồi, giúp làn luôn căng mịn, tươi trẻ. Sữa chua có tác dụng giúp giữ ẩm, trẻ hóa làn da, làm mờ vết thâm, xóa quầng thâm mắt, đồng thời làm cho da sáng và săn chắc hơn

Các chị em có thể làm mặt nạ tự chế tại nhà gồm một lạng dâu tây rửa sạch, xay nhuyễn trộn đều cùng ½ hộp sữa chua không đường, khuấy đều tay để tạo thành hỗn hợp. Đắp hỗn hợp này lên mặt trong khoảng 30 phút rồi rửa lại mặt thật sạch. Các dưỡng chất chứa trong dâu tây sẽ trung hoà độ nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông, tẩy tế bào chết và làm trắng và mịn da. Thực hiện phương pháp này đều đặn hàng ngày 2 – 3 lần sẽ giúp làn da trở nên sáng mịn và mềm mại hơn trông thấy

Mềm mịn da với mặt nạ chuối và mật ong

Chuối là loại quả chứa rất nhiều vitamin C và E giúp làn da trở nên mịn màng và mềm mại, không những thế trong chuối còn chứa những axit tự nhiên có tác dụng tẩy da chết nhẹ dịu khiến da trở nên căng mịn và trắng hồng.

Cách làm loại mặt nạ này rất đơn giản. Các chị em chỉ cần trộn đều hỗn hợp chuối nghiền nhuyễn với mật ong và sử dụng nó để đắp lên mặt trong khoảng 20 – 30 phút, cuối cùng rửa lại nhẹ nhàng bằng nước lạnh. Loại mặt nạ này sẽ giúp dưỡng ẩm rất hiệu quả, mang lại hiệu quả rõ rệt cho những chị em gái có làn da khô sần thiếu nước

Xem thêm: 

+ Đẹp da hơn với nguyên liệu tự nhiên bột trà xanh

+ Mẹo nhỏ đơn giản cho da vùng đầu gối trắng mịn

Chi tiết…

Bí đỏ hay còn được gọi là bí ngô, thường có vỏ màu nâu sẫm, thịt đỏ, hoặc vàng. Là loại quả rất phổ biến ở những làng quê ở nước ta, một trong những món ăn được nhiều người ưa thích đó chính là món súp bí đỏ

1.Vì sao bí đỏ có tác dụng giảm cân ?

Một đặc điểm nổi bật của bí đỏ là nhuận tràng, sinh nhiệt thấp nên có khả năng tích mỡ thấp. Đồng thời chất xơ  có trong bí đỏ có tác dụng ngăn chặn sự hoạt động của cholestrol và các chất béo giúp ngăn chặn béo phì hiệu quả. Không những thế trong bí đỏ còn có Beta-caroten có khả năng giúp cho lượng glucoz phân tán ra khỏi mạch máu, từ đó còn tránh được bệnh tiểu đường

2.Cách chế biến món súp bí đỏ

Nguyên liệu

- Bí đỏ

- Cà rốt

- Khoai lang

- Hành tây

- Cần tây

-  Gia vị

Bước 1: Bí đỏ gọt vỏ, bỏ hạt và bổ thành từng miếng nhỏ sau đó cho vào nồi

Bước 2: Đun trên bếp cho đến khi bí mềm ra thì tắt bếp

Bước 3: Sau đó rửa sạch và thái nhỏ các nguyên liệu còn lại gồm: khoai lang, hành tây, cà rốt và cần tây.

Bước 3: Xào chín tới hành tây và cần tây trong chảo mỡ

Bước 4: Tiếp tục đổ khoai lang cùng với cà rốt vào chảo và tiếp tục xào cho tất cả chín đều, sau đó cho thêm nước vào và đun sôi

Bước 5: Múc bí đã đun sôi lúc đầu vào chung với chảo khoai vừa đun rồi thêm gia vị, đun nhỏ lửa cho đến khi chín đều

Bước 6: Cuối cùng, bạn có thể múc ra bát và thưởng thức món súp bí đỏ thơm ngon, bổ dưỡng mà lại có tác dụng giảm cân giữ dáng hiệu quả nữa

Xem thêm

+ 6 cách thổi bay bọng mắt cực kì nhanh chóng

+ Tự massage da mặt đúng cách để hạn chế nếp nhăn

Chi tiết…

Bạn sẽ cực kì thiếu tự tin mỗi khi ra ngoài đường với đôi mắt thâm quầng và sưng húp do thiếu ngủ. Chỉ với một vài nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà bếp, quầng thâm và bọng mắt sẽ dần dần biến mất

1. Sữa lạnh

Mỗi sáng thức dậy nhúng 2 cục bông gòn trong sữa lạnh, đặt vào đôi mắt và nằm thư giãn. Phương pháp này giúp giảm bọng mắt rất nhanh chóng.

2. Trà xanh

Trà xanh khi uống xong còn bã bạn hãy bỏ vào tủ lạnh 1 lúc cho mát, sau đó đặt lên mắt của bạn và nằm thư giãn. Caffeine và chất chống oxy hóa trong trà giúp da săn chắc và bọng mắt cũng sẽ dần dần biến mất

3. Dưa chuột

Dưa chuột luôn là loại mỹ phẩm làm đẹp tự nhiên được nhiều chị em ưa chuộng. Trong dưa chuột có chứa nhiều vitamin C, axit caffeic và silica sẽ giúp giảm bọng mắt đáng kể. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần để 2 lát dưa chuột trên mắt 10 phút.

4. Khoai tây

Gọt sạch vỏ khoai tây, cắt thành từng miếng mỏng, đặt lên mắt trong khoảng 15 phút cho đến khi khoai tây trở nên khô. Thực hiện cách này thường xuyên 2-3 lần một ngày để đôi mắt thật sự tỏa sáng.

5. Đá lạnh

Sử dụng đá lạnh để chườm lên mắt cũng là một cách để giảm vết thâm nhanh chóng. Bạn hãy thử thực hiện cách này, đặc biệt là vào buổi sáng sau khi thức dậy thời điểm đó thích hợp nhất để da đàn hồi. Chỉ cần vài lần là vết thâm sẽ giảm đáng kể đấy

6. Massge mắt

Ngoài những công thức đơn giản, mỗi sáng thức dậy bạn hãy massage nhẹ nhàng quanh mắt để kích thích sự lưu thông của máu, từ đó cũng khiến cho đôi mắt của bạn được khỏe mạnh hơn

Xem thêm

+ Đắp mặt nạ trứng gà mỗi ngày để cải thiện làn da

+ 3 công thức làm mặt nạ trà xanh đánh bay nám

Chi tiết…

Những thói quen xấu hàng ngày chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng da xuất hiện nhiều mụn hơn. Vì thế nếu bạn đang mắc phải những thói quen xấu dưới đây thì hãy từ bỏ ngay nhé

1. Da thiếu nước

Làn da của chị em cần được cung cấp đủ nước quanh năm. Nếu như để da thiếu nước sẽ không chỉ khiến cho làn da lão hóa nhanh chóng mà nó còn khiến cho da nổi nhiều mụn hơn.

Bởi thế nên các bạn cần phải cấp nước, dưỡng ẩm hàng ngày để làn da không bị khô và phát sinh mụn.

Uống nước nhiều mỗi ngày, đắp mặt nạ trái cây cùng kết hợp với việc massage mặt vài phút mỗi khi rửa mặt sẽ là phương pháp thích hợp nhất giúp bạn cung cấp nước cho làn da để ngăn ngừa mụn và những vết thâm

2. Thường xuyên quên không tẩy trang

Trang điểm sẽ giúp cho chị em phụ nữ đẹp hơn nhưng chị em cũng nên nhớ hãy tẩy trang thật sạch những mỹ phẩm và bụi bẩn để làn da được khỏe mạnh

Nếu tẩy trang không kĩ, bụi bẩn và mỹ phẩm sẽ gây bít tắc lỗ chân lông từ đó hình thành nên những nốt mụn đáng ghét

3. Không nặn mụn và sờ tay lên mặt

Nặn mụn không đúng cách sẽ khiến cho mụn càng lan sang những vùng da khác nhiều hơn, nặng thì có thể bị nhiễm trùng. Hơn nữa tay của chúng ta là nơi cư trú của rất nhiều vi khuẩn, nếu thường xuyên cho tay lên mặt thì những vi khuẩn sẽ lan sang mặt và như thế cũng khiến cho mụn nổi càng nhiều hơn

Bên cạnh đó, bạn cũng nên bảo vệ làn da của mình mỗi khi ra ngoài nắng bằng cách thoa kem chống nắng và quần áo chống nắng đầy đủ.

Xem thêm

+ Đắp mặt nạ trứng gà mỗi ngày để cải thiện làn da

+ Cách trị mụn siêu đơn giản với rau diếp cá

Chi tiết…

Massage da mặt trước khi đi ngủ không những để giảm mệt mỏi, cho giấc ngủ ngon mà nó còn có thể giảm nếp nhăn.

Massage da mặt giúp loại bỏ tế bào chết, tăng cường hoạt động hô hấp và tuần hoàn, thúc đẩy sự bài tiết của tuyến bã nhờn và mồ hôi đồng thời còn có tác dụng làm tăng tính đàn hồi của da. Thường xuyên massage da mặt giúp các cơ mặt không bị lão hóa, tăng lực co giãn và đàn hồi của cơ nên có tác dụng chống lão hoá đồng thời xoá mờ những nếp nhăn không mong muốn.

Massage còn điều tiết và tăng cường cơ năng thần kinh, kích thích máu tuần hoàn tốt hơn khiến các cơ mặt được cung cấp đủ máu và chất dinh dưỡng.

Massage da mặt không đơn giản là sử dụng tay xoa lên mặt, mà cần phải thực hiện đúng cách để giúp da đẹp và được săn chắc.

Bước 1

Rửa mặt sạch rồi sử dụng kem massage thoa đều khắp mặt.

Bước 2

Tiến hành massage bắt đầu từ trán. Cách làm đơn giản là sử dụng 3 ngón tay vuốt xuôi theo gương mặt xuống cổ. Lặp lại động tác này khoảng 10 lần.

Bước 3

Massage vùng mắt. Sử dụng ngón giữa bắt đầu từ đuôi mắt, sau đó xoay một vòng quanh mắt sát chân mày theo chiều kim đồng hồ. Ấn giữ vài giây tại đuôi mắt rồi miết ngón tay ngược ra vị trí thái dương, tiếp theo vuốt xuôi xuống theo khung xương hàm xuống cổ.

Bước 4

Massage vùng miệng. Sử dụng 2 ngón giữa và ngón áp út, đặt ngang ở cằm rồi từ từ vuốt vòng ngược lên vùng nhân trung. Sử dụng ngón giữa ấn và giữ nhẹ vài giây, tiếp tục vuốt ngược lên vị trí trên cánh mũi. Vẫn sử dụng ngón tay giữa massage vùng cánh mũi.

Bước 5

Massage vùng má. Sử dụng ngón tay vuốt đẩy ngược từ cằm lên, giữ vài giây, đưa ngang sang vùng gò má rồi vuốt xuôi theo khung xương hàm xuống cổ. Vẫn làm tương tự nhưng điểm bắt đầu là ấn giữ 2 ngón tay ở vị trí má gần cánh mũi rồi vuốt ngang ra gò má. Vẫn động tác massage theo vị trí tương tự nhưng không sử dụng ngón tay mà sử dụng má ngoài bàn tay.

Mỗi ngày, bạn chỉ cần bỏ ra vài phút cho những động tác massage đơn giản nhưng hiệu quả đem lại sẽ làm bạn ngạc nhiên đấy.

Xem thêm

+ Phương pháp làm trắng da tại nhà bằng cám gạo

+ Đắp mặt nạ trứng gà mỗi ngày để cải thiện làn da

Chi tiết…

Chỉ cần sử dụng nguyên liệu tự nhiên là bột trà xanh, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu một làn da mềm mịn đáng mơ ước của biết bao người

Bột trà xanh hay còn gọi là bột matcha, từ lâu đã được coilà nguyên liệu không thể thiếu trong làm đẹp của chị em phụ nữ. Trong matcha có chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và hàm lượng chất chống ôxy hóa cực cao. Nguyên liệu này được nhiều người ví như là thần dược để giúp da chống lại những ảnh hưởng tiêu cực của tia cực tím, kháng viêm, phục hồi và ngăn ngừa lão hóa da từ trong ra ngoài.

Phong cách sống và chế độ ăn uống hàng ngày chính là chìa khóa giúp cho chị em phụ nữ có làn da đẹp tự nhiên, trong đó thói quen sử dụng trà xanh là một trong những bí quyết hữu dụng nhất.

Mỗi ngày 2 cốc trà xanh là liều thuốc giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố trên toàn cơ thể bao gồm cả những tác nhân có hại cho làn da. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng bột trà xanh có khả năng làm suy giảm các gốc tự do – thủ phạm gây ra lão hóa, để làn da duy trì được nét thanh xuân dài lâu.

Một công thức yêu thích được nhiều chị em sử dụng đó là sử dụng bột trà xanh kết hợp với sữa chua (hoặc dầu dừa) để làm mặt nạ để dưỡng ẩm cho da. Đắp mặt nạ lên mặt chỉ sau 20 phút thư giãn, làn da của bạn sẽ mềm mịn và tươi sáng hơn rất nhiều

Xem thêm

+ Tự làm mặt nạ se khít lỗ chân lông từ bột yến mạch

+ Các bước chăm sóc da trước khi trang điểm

Chi tiết…