Các nguyên nhân chính trong quá trình hình thành mụn

Những đốm mụn đáng ghét xuất hiện trên mặt khiến cho không ít người cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp, nhất là với những bạn gái. Để điều trị mụn được hiệu quả, trước hết bạn cần nắm được nguyên nhân gây nên tình trạng mụn

>> kem trị mụn hiệu quả nhất hiện nay là gì

>> kem trị mụn hiệu quả

Các nguyên nhân từ bên trong

1.Mất cân bằng hormone: Sự thay đổi hormone, nhất là ở lứa tuổi trưởng thành sẽ làm cho cơ thể sản sinh ra nhiều chất nhờn hơn bình thường và gây ứ đọng, tắc nghẽn lỗ chân lông.



2.Sự tích tụ độc tố trong cơ thể: Nếu bạn mắc bệnh về gan, gan yếu sẽ không thể lọc và bài tiết được hết các chất độc hại từ thực phẩm ra ngoài cơ thể. Khiến cho các chất độc này bắt buộc phải bài tiết một phần qua da, và đó cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng nổi mụn

3.Thiếu chất dinh dưỡng: nếu như cơ thể không được cung cấp đầy đủ, hoặc không hấp thụ các vitamin và khoáng chất thiết yếu sẽ gây ra tình trạng thiếu chất làm suy nhược cơ thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

4.Stress: Một cơ thể mà luôn ở trong tình trạng căng thẳng, lo âu và mệt mỏi kéo dài thì rất dễ gây ra mụn.

5.Thiếu ngủ: Ngủ không đủ giấc sẽ dễ dàng làm cơ thể mệt mỏi thiếu tập trung và rối loạn tuần hoàn cơ thể.

6.Di truyền: Di truyền cũng là một yếu tố liên quan đến tình trạng nổi mụn của bạn, mặc dù yếu tố này chỉ quyết định một phần nhỏ tới việc bạn có bị mụn hay không.

Các tác nhân bên ngoài như ánh nắng, khói bụi, mỹ phẩm không được làm sạch trên mặt sẽ làm bít lỗ chân lông và gây nên tình trạng nổi mụn

xem thêm

+ Những loại mặt nạ dưỡng ẩm giúp đôi mắt sáng đẹp

+ Bí quyết trị mụn đầu đen ở mũi bằng nguyên liệu tự nhiên